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4、喝梨水降肝火表示症状：头痛、头晕、耳叫、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。降火食方：川贝母冰糖梨汁、枸杞 ...

　　5、常上夜班的男士怎么补？　　常上夜班熬夜的男士由于用眼过度，易出现眼睛干涩、视物不清；身体违背 ...

4、虚胖的男士怎么补?调查研究指出：我国成人超重率为22.8%，肥胖率为7.1%，其中有不少是属于虚 ...

八、猪血：味甘、苦，性温，有解毒清肠、补血美容的功效。猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、 ...

五、黄瓜：味甘，性平，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、 ...

二、萝卜：味甘，性凉，有养血排毒、健脾和胃的功效。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、维生素A、维生素B2 ...

日常生活中10种食物护眼排毒?一、苦瓜：味甘、苦，性平，中医认为苦瓜有解毒排毒、养颜美容的功效。苦瓜 ...

　　吃饭时，还在遵照自己的口味选择食物吗？其实，你应该听听来自体内器官的“呼声”。近日，美国MSNB ...

　　芒果：含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素、维生素C、B1、B2及矿物质钙、磷、铁、钾等。膳食纤维可以帮 ...

补钙第四名：乳酪奶制品是食物补钙的最佳选择，奶酪正是含钙较多的奶制品，而且这些钙很容易吸收。每100 ...

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