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护眼美食
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护眼明目 夏季应该多吃这些蔬果
2017/6/13
炎热夏季悄悄来临,太阳越来越大,大家纷纷拿出阳伞、添购防晒乳防止皮肤晒伤、老 ...
养生注意!缓解眼睛疲劳 IT男的护眼饮食方法(3)
2011/9/24
3、胡萝卜:富含蔗糖、葡萄糖、淀粉等,其中以维生素A的含量最多,其作用和鱼肝油相似。此外,胡萝卜还含 ...
养生注意!缓解眼睛疲劳 IT男的护眼饮食方法(4)
2011/9/24
4、菠菜:含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素等,它不仅是营养价值极高 ...
吃什么对眼睛好?10种护眼食品助电脑族明目保视力(2)
2012/6/18
2、菠菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素等,它不仅是营养价值极 ...
吃什么对眼睛好?四大类护眼食物有效保护视力
2012/6/18
设想如果眼睛“罢工”了,生活会变得怎么样?好视力能让我们看到生活的五彩缤纷,但有不少人却忽略了对眼睛 ...
电脑族护眼 少吃对眼睛有害的食物(3)
2009/9/17
鱼体中含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸等,具有保护眼组织的作用。中老年人多食鱼,有助于预防老年性的眼底 ...
养生:红薯护眼黑豆护肾 10种食物保护五脏六腑(3)
2012/8/27
护眼:红薯 维生素A素有“护眼小卫士”之称,如果人体缺乏它,眼睛感受弱光的能力便会下降,对黑暗 ...
妈咪百问:护眼灯让孩子近视发展更快?
2012/5/17
近年来市面上突然冒出了很多各种各样的“护眼灯”,价格从20多元到300多元不等。为了保护孩子的健康, ...
眼疲劳危害健康 教你食疗护眼缓解眼疲劳(2)
2013/1/23
护眼饮食一、富含蛋白质与维生素A的食物 蛋白质和维生素A缺乏时会引起白内障、夜盲症和角膜病变。 ...
肝开窍于目 热荐秋季养肝护眼食疗方(4)
2011/9/27
要想美目流盼,还要多吃护眼食物,如维生素A和胡萝卜素。此外,还要注意补充维生素C、维生素E等抗氧化营 ...
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