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护心食物
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养生护心脏的十佳健康食物(2)
2011/11/18
2.燕麦 燕麦含有大量的纤维素,并且含的糖分很低,从而能够持续地给机体补充能量,并能够使人产生 ...
养生护心脏的十佳健康食物(4)
2011/11/18
4.核桃 如果你吃不到蛙鱼与鲐鱼,也希望获得OMEGA—3脂肪酸,那也很容易,干脆吃几个核桃, ...
养心护心 冬季更要注意保护心脏
2016/11/28
冬季是心血管疾病的高发季节,这是由于气候寒冷,冠状动脉易引起收缩痉挛,导致血流不畅,另一方面,血管的 ...
养生需知:10种食物助保护心脏(5)
2012/3/13
5.浆果。蓝莓、悬钩子、草莓等浆果含有抗炎物质,有益心血管健康,有助于降低心脏病和癌症的发病。 ...
养生护心脏的十佳健康食物(8)
2011/11/18
8.大麦 全粉大麦含有丰富的可溶性纤维与不可溶性纤维,对于防治大便干燥十分有益。作为蛋白质的良 ...
厨房里的九大保护心脏好食物(6)
2010/8/4
6.木耳:抗凝血。研究发现,木耳含九种抗凝血物质,与洋葱、大蒜效果类似。吃法:将干木耳用水泡开, ...
常吃8种食物养护心脏抗衰老
2012/3/15
橄榄油橄榄油富含维生素A、D、E、K、F,可降低心脏病和癌症的患病率。其还含有多酚,有助抗衰老。 ...
常吃8种食物养护心脏抗衰老
2012/4/1
橄榄油橄榄油富含维生素A、D、E、K、F,可降低心脏病和癌症的患病率。其还含有多酚,有助抗衰老。 ...
女性护心多吃哪些食物(3)
2010/1/20
2、留意你的药物。 据萨瓦德医生说,如果你在服用口服避孕药,同时发现自己的C反应蛋白测试结果很高 ...
保护心脏多吃五种食物(2)
2007/11/10
大豆———最近研究人员发现,大豆、豆奶、豆豉之类的豆制品可以降低人体内的总胆固醇含量和低密度脂蛋白含 ...
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