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护心食物
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常吃九种食物有助养护心脏
2012/3/9
想要保护心脏,是捏着鼻子吞颗味道不好的深海鱼油、维生素E胶囊,还是吃大蒜胶囊?其实,在你家的厨房 ...
常吃九种食物有助养护心脏
2012/3/30
想要保护心脏,是捏着鼻子吞颗味道不好的深海鱼油、维生素E胶囊,还是吃大蒜胶囊?其实,在你家的厨房里, ...
厨房里的九大保护心脏好食物(3)
2010/8/19
7.海带:预防血管阻塞。海带属于水溶性纤维,可加速胆固醇排出体外,还能预防动脉硬化。吃法:海带本 ...
养生需知:10种食物助保护心脏(9)
2012/3/13
9.大豆。饱和脂肪酸的含量很低,可降低胆固醇,大豆也是人们摄取有益心脏健康的优质蛋白的重要食物来 ...
健康:五种食物保护心血管
2009/1/23
新年要有新气象,美国《烹饪之光》杂志邀请心脏健康专家和营养专家推荐了五种时令食物,不妨从新年开始给自 ...
吃对食物 帮你保护心肝脾胃肾(2)
2011/1/10
6、护心:深海鱼 德国专家曾发布过这样一组实验证明:坚持每日吃鱼50克,可减少40%心脏病的发 ...
养生护心脏的十佳健康食物(7)
2011/11/18
7.菜豆/鹰嘴豆 像众多的豆类一样,菜豆是一种低脂、高纤维的蛋白质来源,它含有丰富的维生素,并 ...
秋季护心 最好吃温软润燥食物
2008/10/14
在今年的世界心脏日之际,专家建议,秋季气候反复无常,心脏病患者要更加注重调理,特别是饮食上的调理 ...
最能保护心脏的10种食物
2011/1/11
研究发现,居住在希腊的克里特人体内含有大量的胆固醇,但却很少有人死于心脏病,原因就在于他们长期食 ...
女性护心多吃哪些食物(2)
2010/1/20
1、“地中海饮食习惯”。 萨瓦德医生说,多食鱼类、坚果、谷类、水果和蔬菜,是“地中海饮食”的核 ...
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