x 四、抗衰老蔬果排行榜 医学研究证明，与机体老化相关的疾病及基因的突变与自由基的损伤有关。因此 ...
六、十大经典抗衰老中药大公开 我国最早的药学专着《神农本草经》，收载365种药物，其中有100 ...
◆枸杞子 《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”。《本草汇言》赞之“使气可充，血 ...
自古人们就追求长生之术，希望长生不老。随着时代的进步，我们知道这只是人们的一厢情愿，但我们可以让自 ...
抗衰老秘方2：传统中药指导专家：天津医科大学总医院老年科教授黄象谦 蜂王浆蜂王浆是蜂制品中的珍 ...
民谚道：“常吃花生能养生。”花生是我国百姓喜爱的传统食品，有一定的药用价值和保健功能。现代研究发现， ...
许多工作繁忙而渴求完美的成熟女性尽管能抽出时间来做美容、买衣服，甚至服用保健品，却往往会忽视自己的饮 ...
养颜食物：新鲜果蔬新鲜果蔬中含丰富的胡萝卜素、维生素C和维生素E。胡萝卜素是抗衰老的最佳元素，能保持 ...
鱼肉：鱼肉可为女性提供大量的优质蛋白质，并且消化吸收率极高。同时，鱼肉中的胆固醇含量较低，在摄入优质 ...
补上足够的维生素，让身体充满活力。 在抗衰老的过程中，维生素发挥着重要的作用。例如，维生素C是 ...
