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7、最好的保湿这里有一款你们不知道的，并且具有超强保湿效果的保湿液，它也将会保护你的肌肤免受自由基的 ...

8、放松你的脖子“流汗，喘气，甚至是发出哼声”，皮肤专家brandt说“我看见女士们在跑步锻炼时都会 ...

9、吃健康食品新的调查显示，食物中所含的维生素c与锌较低，会降低我们皮肤的自我修复能力。保持我们的肌 ...

10、不要吸烟烟能导致弹性硬蛋白和弹性纤维变粗或断裂。吸烟还会减少皮肤的氧气供应，影响皮肤的主要组成 ...

11、助于肌肤健康的药物当你不能在饮食获得一些有助于皮肤的成分，那么尼克以适量的加入一些药片的使用。 ...

12、控制你对糖分的渴望听到这个你也许会感到叹息，因为自己爱吃的很多东西都含有较高的糖分。但是一些专 ...

核心提示：不要抱怨肌肤变老，这是一种自然现象，我们能做的就是延缓衰老或者修复它，下面的12种方法能以 ...

　　2、胶原蛋白的补充　　没有了胶原蛋白，你的肌肤注定要布满许多干裂的细纹。 ...

　　3.保护你的眼部肌肤　　大太阳镜绝能够帮助你眼部的皮肤免受紫外线的伤害。 ...

　　4、全面防晒　　太阳对你的肌肤造成的伤害真的是非常的巨大，它打破了胶原蛋白和弹性蛋白的均衡，厉害 ...

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