习惯力量大，一些习惯不经意间影响人的一生。有人说，好习惯是开启成功之门的钥匙，要养成好习惯，戒除坏习 ...
苹果营养价值高，富含多种维生素和酸类物质。据专家介绍，吃苹果不宜过快。如果在嘴里咀嚼的时间比较长的话 ...
三看性质吃水果： 苹果含有大量的糖类和钾盐，摄入过多不利于心、肾保健。患有冠心病、心肌梗塞 ...
亲密过后尽快睡眠 激情之旅后，也许你还渴望一个缠绵温情的“后缀”。但为了他长久的性健康，放弃这 ...
经常放松也可以让身心保持舒坦平和的状态。放松可以降低交感神经的冲动，平抚情绪、安定心神，更能有效帮助 ...
高温闷热的天气，最易诱发热伤风和心脑血管疾病。 热伤风：天热出汗消耗了大量能量，如果这时贪图一 ...
高温闷热，好发哪些常见病高温闷热的天气，最易诱发热伤风和心脑血管疾病。热伤风：天热出汗消耗了大量能量 ...
B双下巴及颈部肥胖型 1：大肠经脉伸展运动 大肠经脉关系到体内废弃物的排泄及脂肪分解，通过大 ...
中耳炎的诊断 病史 病人会有耳朵痛、发烧、并发上呼吸道感染症状(打喷嚏、咳嗽)、轻微听力障碍和耳 ...
早晨赖床5分钟 早晨醒来，应该先花费5分钟左右的时间赖床―――侧卧并深呼吸、打哈欠、伸懒腰、活动四 ...
