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滋阴又开胃 夏季食欲差喝点粥吧
天气越来越热了,想想本来就每天为三顿吃什么发愁呢,现在可好,天太热的时候,都没有什么食欲的。但是天热 ...
健康养生:嗓子眼总有“痰” 喝茯苓薏米粥
生活中,常有人出现“痰多,说话的时候总要清清嗓子”的现象。全国著名中医养生专家武国忠表示,如果此现象 ...
美容好帮手 食疗祛斑方
日子一天天的度过,年纪一天天的变大,皮肤也开始产生变化。色斑出现了!色斑看似不会影响你的正常生活,但 ...
高温天气食物容易变质 夏季谨防食物中毒
夏天,各种各样的水果及蔬菜缤纷上市。人们为了消暑,在饮食上都不顾健康的乱吃一通,但这样往往会造成肠道 ...
夏季即将来临,食品安全事故进入易发、高发季节。记者昨日从西安市食药监局获悉,该局日前发出《关于加强我 ...
春末养生 多喝水要养“心”
在春末换季之时,气温开始攀升,天热给人们带来很多烦恼,注意养生保健才能安全进入夏季,那么春末养生小常 ...
体内湿气重竟是因为这些 12种除湿食物助你强效祛湿(3)
12种除湿食物帮您祛湿1、白扁豆白扁豆,也叫长寿豆,白扁豆的营养价值很高,其中富含的成分可以合胃化湿 ...
七、气郁质:——要防抑郁症这种体质的人大多体形偏瘦,常感到闷闷不乐、情绪低沉,容易紧张、焦虑不安,多 ...
四、阴虚质:——不宜洗桑拿这类人大多体形瘦长,性格外向、活泼,甚至有点急躁。他们常感到手脚心发热,脸 ...
你是什么体质?九种体质养生法,必有一种适合你
中医讲究辨证施治,不同体质的人有不同的治病和养生的方法。中医体质学将人分为9种基本类型,包括平和质、 ...
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