低卡低脂食物莱维斯基：人们认为一块标称低卡的蛋糕是不含卡路里的，而后将其吃光。但实际上，低脂或低卡并 ...
因为有朋友问到葡萄酒与健康的关系，所以把我两年前在Timeout的文章贴出来跟大家分享，如果不是很在 ...
十、性生活要节制 中医养生学特别强调，冬季要节制性生活，如明代养生家高濂在《遵生八笺》中指出： ...
身体健康不仅仅是无疾病、不虚弱，它还涉及身体、心理和社会适应三个方面。>>身体健康表现为 ...
问题四：房事后出血 宫颈息肉在性生活过程中会破裂出血，房事结束后会在丈夫的生殖器部位发现有血丝 ...
受访专家： 陈君石：营养与食品安全专家，中国工程院院士。现场提问：中国饮食里面烹调用油太多，我们用 ...
中年男人最容易“透支”的就是健康。许多中年人都经历过情绪低落、容易疲劳、不愿意运动、失眠、头痛、注意 ...
早在两千年前《内经》已提出了“治未病”的思想，这一思想正是针对亚健康人群而存在的。在“治未病”思想的 ...
八种食物排“毒”人体在新陈代谢过程中会产生不少“废物”，而且从不洁空气中也会吸入大量有毒有害气体和微 ...
有关专家指出,随着收入水平的不断提升,人们对饮食的需求已经发生了变革,从吃饱就行到吃好才行,到现在讲 ...
