2016年5月31日是第29个世界无烟日，主题为“拒绝烟草的危害”。中国目前 ...
据《辽沈晚报》报道，家住沈阳市铁西区的孙先生半年前准备戒烟，听朋友介绍槟榔有戒烟的作用，吃了几包 ...
如何度过戒烟最难熬的前5天？（l）两餐之间喝6－8杯水，促使尼古丁排出体外。（2）每天洗温水浴，忍不 ...
美国科研人员在动物实验中发现，一种用于戒烟的药物也可用于戒酒。这种戒烟药名为瓦伦尼克林（Ｖａｒｅｎｉ ...
(4)、将想购买的物品写下来，按其价格计算可购买香烟的包数。逐日将用来购买香烟的钱储存在“聚宝盆 ...
9、转移注意力：尤其是在戒烟初期，多花点钱从事一些会带来乐趣的活动，以便转移吸烟的注意力，晚上不要像 ...
闲暇时尝做些事情占住手 窍门3、找些东西(除了食物)占着你的手。闲暇时尝试做一些事情，比如做手 ...
刚开始戒烟的时候，大部分人都会感到情绪烦躁，无精打采，口干舌燥，同时食欲也跟着减退了。 中国医 ...
解疑释惑：是谁让人们“吸”进了疾病？肺是吐故纳新的器官。肺吸进氧气，排出二氧化碳。如果肺不正常，全身 ...
决心戒烟的人往往对自己说：“从明天开始，我再也不抽烟了。”但是，他可能坚持不了多长时间，就又不堪忍受 ...
