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震惊!豆浆“错喝”会变成慢性自杀(6)
  6、空腹饮豆浆:最好不要让宝宝空腹饮豆浆,豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消化掉,营养 ...
震惊!豆浆“错喝”会变成慢性自杀(7)
  7、忌放红糖:红糖里有机酸较多,如醋酸、乳酸等,它们能与豆浆里的蛋白质和钙质结合,产生变性物及醋 ...
震惊!豆浆“错喝”会变成慢性自杀(8)
  8、忌用保温瓶储存豆浆:把豆浆装在保温瓶内,会使瓶内的细菌在温度适宜的条件下大量繁殖,3~4小时 ...
震惊!豆浆“错喝”会变成慢性自杀(9)
  9、忌与药同饮:有些药物如红霉素等抗生素类药物会破坏豆浆里的营养成分,甚至产生副作用,危害健康。 ...
养生:女性慢性咽炎患者怎么吃(2)
2.增强体质锻练; ...
养生:女性慢性咽炎患者怎么吃(3)
3.避免刺激性食物及烟酒,在有粉尘或刺激性气体环境中工作者应戴口罩; ...
养生:女性慢性咽炎患者怎么吃(5)
5.充分摄入富含维生素A和胡萝卜素的食物,如动物内脏、蛋类、深色的蔬菜和水果; ...
养生:女性慢性咽炎患者怎么吃(6)
6.多摄入富含B族维生素的食物,如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等; ...
养生:女性慢性咽炎患者怎么吃(7)
7.多摄入富含维生素C的食物----新鲜的蔬菜和水果; ...
8.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如:油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等; ...
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