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慢性自杀
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养生警惕：5种自杀式饮食习惯，你中了几个？（5）
2012/1/5
过鲜 鲜味是饮食中努力追求的一种美味，能使人产生舒服愉快的感觉。鲜味主要来自氨基酸、核苷酸和琥 ...
养生警惕：三种晚餐天天吃等同于“自杀”
2012/2/28
一、禁晚餐吃太多：晚餐早吃少患结石晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明，晚餐早吃可大 ...
养生警惕：三种晚餐天天吃等同于“自杀”（2）
2012/2/28
二、禁晚餐吃太荤：晚餐吃素防癌晚餐一定要偏素，以富含碳水化合物的食物为主，而蛋白质、脂肪类吃得越少越 ...
养生警惕：三种晚餐天天吃等同于“自杀”（3）
2012/2/28
三、禁晚餐吃太饱：晚餐吃少睡眠好与早餐、中餐相比，晚餐宜少吃晚间无其他活动，或进食时间较晚，如果晚餐 ...
养生警惕：5种自杀式食物吃法危害健康
2012/7/19
人人皆知，科学的膳食是健康的关键之一，那你是否知道小小的饮食口味中也隐藏着养生之道呢？每个人的饮 ...
养生警惕：5种自杀式食物吃法危害健康（3）
2012/7/19
2.酱油――以咸为主，兼具鲜香。使菜肴增味、生鲜、添香、润色，并能补充养分。酱油中的氨基酸是人体 ...
养生警惕：5种自杀式食物吃法危害健康（4）
2012/7/19
过甜 食糖――具有使菜肴甜美、提高营养、使成品表面光滑、加热后呈金黄或棕黄色等作用。运动中需要 ...
养生警惕：5种自杀式食物吃法危害健康（7）
2012/7/19
3.胡椒――具有香中带辣，美味醒胃的效果。胡椒能健胃、促进胃肠蠕动，增强食欲，加速血液循环，解毒 ...
养生警惕：5种自杀式食物吃法危害健康（9）
2012/7/19
过鲜 鲜味是饮食中努力追求的一种美味，能使人产生舒服愉快的感觉。鲜味主要来自氨基酸、核苷酸和琥 ...
养生警惕：给自己“下毒”的自杀式10种食物吃法
2012/7/19
日常生活中，我们对吃讲究很多，大都是从美味可口、营养丰富这2点去考虑，但很多东西虽然好吃但吃错了却会 ...
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