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养生警惕:熬夜“慢性自杀”揭秘10大最危险的生活方式(10)
危险方式10:不能保证睡眠时间有超过6成的人经常不能保证8小时睡眠时间,另有7%的人经常失眠。 ...
女性警惕:14种“臭美”方式 等于慢性自杀!(2)
  2、眼睛  多吃小麦,牛奶,瘦肉,蔬菜,因为它们含有丰富的B族素,此外,不要配带隐形眼镜,容易因 ...
女性警惕:14种“臭美”方式 等于慢性自杀!(3)
  3、鼻子  女性经期时应远离污染较重的地方,或过冷过热的环境每周至少3次凌斗个小时以上的有氧运动 ...
女性警惕:14种“臭美”方式 等于慢性自杀!(4)
  4、皮肤  防紫外线最好的方法就是防晒霜,SPH15以上就可以了,选口红最好不要选珠光的,因为它 ...
女性警惕:14种“臭美”方式 等于慢性自杀!(5)
 5、乳房能不做人流手术尽量别做,文胸最好是棉质的,过多的蕾丝虽然让你更加性感,但也可能阴碍了你的乳 ...
女性警惕:14种“臭美”方式 等于慢性自杀!(6)
  6、心脏  适量减肥,少吃蛋黄一周最多只能吃两个,适度饮酒,每周喝一罐355毫升的啤酒或一杯25 ...
女性警惕:14种“臭美”方式 等于慢性自杀!(7)
 7、肺、膀胱和肾能借烟就最好别吸保证每天喝6-8杯水。隔两三个小时小便一次,穿棉质的内裤,否则会防 ...
女性警惕:14种“臭美”方式 等于慢性自杀!(8)
  8、臂和手腕  用打电话代替电子邮件,用电脑时,键盘应正对着自已,不要另手腕过度弯曲紧绷,前臂, ...
女性警惕:14种“臭美”方式 等于慢性自杀!(9)
  9、生殖系统  女性25岁就定期进行生殖系统体检,在日常生活中,如果发现自已内裤上有分泌物不正常 ...
女性警惕:14种“臭美”方式 等于慢性自杀!(10)
  10、肠  每天吃500克蔬菜和水果能使消化道癌症发病几率下降到25%左右。 ...
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