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可以改善体质的12款超级食物(3)
  3.肥胖时应该吃:烤鸡胸。瘦肉及家禽蛋白能提供能量,加速新陈代谢,既解馋,又有助于减肥。高蛋白饮 ...
改善情绪健康的十二类食物(3)
  3.肥胖时应该吃:烤鸡胸。瘦肉及家禽蛋白能提供能量,加速新陈代谢,既解馋,又有助于减肥。高蛋白饮 ...
保健:改善体质的12款超级食物(3)
3、肥胖时应该吃:烤鸡胸。瘦肉及家禽蛋白能提供能量,加速新陈代谢,既解馋,又有助于减肥。高蛋白饮食也 ...
保健:食物改善情绪增强体质(3)
  3.肥胖时应该吃:烤鸡胸。瘦肉及家禽蛋白能提供能量,加速新陈代谢,既解馋,又有助于减肥。而高蛋白 ...
■史睿我国现有膳食结构的营养调查表明,居民钙摄入量普遍偏低,仅达推荐摄入量的50%左右。所以人们有必 ...
饮食:食物帮你排除毒素 一身轻松(2)
  2.粗粮  常吃红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮有助于保持大便的通畅,使体内毒物不会久滞肠道。粗粮中 ...
开报集团全媒体记者刘洋报道夏季温度高、湿度大,微生物易于生长繁殖,食物容易腐败变质,食物中毒高发、频 ...
饮食:食物帮你排除毒素 一身轻松(4)
  4.绿茶  绿茶中有许多解毒因子,它们易与血液中有毒物质相结合,并加速从小便排出。常饮绿茶还能防 ...
食物过敏症:美食成毒药(4)
  是否需要永远忌食?  对某种不耐受的食物,是不是永远不能再吃了呢?人体的免疫系统对某种物质的应答 ...
食物,六种食物帮你排毒由于各种农药的大量使用,人体内往往聚集不少的有毒物质,一旦这些有毒物质达到一定 ...
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