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狂吃!史上最奇怪最有效的减肥食谱(4)
空腹喝泉水:空腹喝泉水,就餐过程中也经常喝水。水起到净化体内废水的作用,所以可以缓解便秘,也可使皮肤 ...
空腹喝泉水,就餐过程中也经常喝水。水起到净化体内废水的作用,所以可以缓解便秘,也可使皮肤保持湿润。与 ...
  1、猪肉和牛肉  《饮膳正要》指出:“猪肉不可与牛肉同食”。这主要是从中医角度来考虑,一是从中医 ...
年底冲刺 10种减肥法谁最牛(4)
  最廉价的减肥法:空腹喝泉水  就餐过程中也经常喝水。水起到净化体内废水的作用,所以可以缓解便秘, ...
牛奶最好是饭后饮 专家详述喝奶八大禁(5)
五、忌与橘子同食牛奶在胃中,在胃蛋白酶和胰酶的作用下分解,然后进入小肠才能被吸收。如果牛奶与含果酸较 ...
水果贩教你怎么挑好水果 木瓜也分公母(15)
水果贩子经验分享:建议吃水果根据季节。如西瓜上市的季节吃西瓜,桃子多的日子吃桃子。要挑选大小适中的水 ...
给宝贝健康吃零食大宝典 宝贝零食分4级(3)
  Ⅱ级零食——少量食用级  少量食用级——糖、盐、脂及添加剂含量较多的市售加工食物及饮品,建议控制 ...
饮食中20件事让身体越来越差(9)
  17、空腹喝牛奶  有人喜欢清晨空腹喝杯牛奶就当早餐了,殊不知这种做法很不好。食物经过了一晚上的 ...
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