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不同性格瘦身法 总有一款适合你（2）
2009/4/13
缺乏恒心者 第二种：缺乏恒心者 症状：没有确定的饮食习惯，对节食计划无法坚持到底，有时能够严格控 ...
食补养生：6种不同性格的人怎样进补（2）
2011/3/15
2、脾气暴躁的人食补措施：补充钙质及蛋白质食补处方：首先要降低盐分及糖分的摄取，少吃零食，多吃海产品 ...
食补养生：6种不同性格的人怎样进补（3）
2011/3/15
3、抑郁伤感的人食补措施：补充色胺酸食补处方：缺乏色胺酸是导致抑郁症的重要原因之一。所以，记得多补充 ...
食补养生：6种不同性格的人怎样进补（4）
2011/3/15
4、粗心大意的人食补措施：补充维生素A和维生素C。食补处方：多吃辣椒、鱼干、笋干、油炸萝卜、牛奶、红 ...
食补养生：6种不同性格的人怎样进补（5）
2011/3/15
5、爱唠叨的人食补措施：补充维生素B食补处方：爱唠叨是因为大脑缺乏复合维生素B，因此可在酵母中混以小 ...
食补养生：6种不同性格的人怎样进补（6）
2011/3/15
6、顽固不化的人食补措施：降低血液中的尿酸含量食补处方：首先要减少肉类食物，多吃鱼，尽量吃生鱼片。蔬 ...
秋冬进补：7种不同性格的人适合吃啥滋补
2012/11/22
1、烦躁型经常心情烦躁的人，要多吃含钙、磷的食物，如可以多吃花生(含钙量多)，牛奶、大豆、鲜橙、牡蛎 ...
秋冬进补：7种不同性格的人适合吃啥滋补（2）
2012/11/22
3、唠叨型大脑缺乏符合维生素B可使人变得唠叨。应多食动物瘦肉、粗面粉、麦芽糖、豆类等。也可把牛奶、风 ...
秋冬进补：7种不同性格的人适合吃啥滋补（3）
2012/11/22
5、多疑多虑型疑虑和忧思之人多是苍白、瘦弱的，主要是能量、蛋白质摄取量很低，导致贫血、体力不足。可喝 ...
秋冬进补：7种不同性格的人适合吃啥滋补（4）
2012/11/22
6、粗心大意型 措施：多吃辣椒、鱼干、笋干、油炸萝卜、牛奶、红枣、田螺、卷心菜，减少吃肉量。 ...
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