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　　七、多吃纤维壳物类、麦包、椰菜花、水果及豆类等高纤食品有两在功效：一是裹腹，另一是协助食物在肠内 ...

脂肪积聚在腰腹是“啤酒肚”的典型症状，英国健康专家说，腰间脂肪产生的化学物质损害胰腺系统，腰围超过1 ...

其实一点儿也不费力，你就可以让自己更漂亮，更夺目。按照下面说的做，你就可以像明星一样吃出华贵的头发、 ...

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健康美体食物搭配吃：猪肝&菠菜　　TIPS：健康美体食物搭配吃　　猪肝&菠菜：猪肝、 ...

健康美体食物搭配吃：羊肉&生姜海带&豆腐：豆腐营养丰富，其所含的皂角甙能促进食物内的 ...

健康美体食物搭配吃：鸡肉&栗子鸡肉&栗子：鸡肉补脾造血，栗子健脾，两者搭配食用有利于 ...

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