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养生提醒:最适合夏季食用的10种健康养生食品(4)
第七,芝麻。芝麻性味甘、平,具有防止骨质疏松、增强发质光泽的功效。第八,。性味辛、甘、温、有小毒,具 ...
养生提醒:最适合夏季食用的10种健康养生食品(5)
第九,糙米。糙米性味甘、平,具有整肠利便的功效。第十,豌豆。豌豆性味甘、平,富含膳食纤维,具有防止便 ...
小米健脾胃 黑米补肾 糙米解毒17种杂粮养生功效大比拼(8)
8、大麦:性味甘、咸、凉,有和胃、宽肠、利水的作用。可辅治食滞泄泻、小便淋痛、水肿及烫伤。大麦芽性味 ...
这些食物吃得越多,减肥越快(5)
海藻:性味苦咸寒,入肝、胃、肾经,尤善消痰软坚、利水。是一种食欲抑制剂,能减轻肥胖而引起的失眠。 ...
消暑去脂食物排行榜(4)
  4.薏仁  性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。所以对水肿型肥胖有效。 ...
享“瘦”减脂美食多吃不胖(4)
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吸光你脂肪的食物(9)
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减肥:9个美味去脂食物(4)
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美味!9大消夏又减肥的去脂食物(4)
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健康:九大消夏又减肥的去脂食物(4)
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