淫羊藿又称仙灵脾，是小檗科植物淫羊蕾和箭叶淫羊藿、心叶淫羊蕾、朝鲜淫羊藿或柔毛淫羊藿等的茎叶。 【 ...
猪肉：为猪科动物猪的肉。异名：豕肉、豚肉。功用：滋阴润燥，益气补血。主治：温热病后，热退津伤，口渴喜 ...
12.蘑菇能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢。外生菌根菌中国有极为丰富的外生菌根菌，已知600种 ...
《肉蛋鱼养生大全》一书收录了170种比较常见的肉、蛋、水产品、乳类食材，并从食材的各方面进行介绍，把 ...
经期喝红糖水好吗？ 每到生理期那几天，不少女性都会心情烦躁、低落，还要忍受肚子隐隐作痛的“折磨”。 ...
无花果干：通便 性味：甘；性凉。归经：肺；胃；大肠经。功能主治：清热生津、健脾开胃、解毒消肿。主咽 ...
医圣张仲景说过：若得道相宜则益体，若失道有害则成疾。用现代的说法，就是饮食要注意结构的合理、量的适中 ...
9.性味相配：食物分四性五味。四性是指寒、热、温、凉；五味是指辛、甘、酸、苦、咸。根据“辨证施膳”的 ...
每天晚上十点，全家人坐在电视机前，电视里传出那首由无数童音组成的合唱———《呼唤》……这是韩国电视连 ...
7.生热相配：吃生吃活现已成为一种时尚。吃生蔬瓜果、鲜虾、银鱼等可以摄入更多的营养素。吃生吃活必须注 ...
