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春日食补应以性味甘平的食物为主(3)
2013/3/22
3、细选食物少疾病春季气温逐渐升高后,细菌、病毒等微生物也开始繁殖,活力增强,容易侵犯人体而致病。所 ...
春日食补应以性味甘平的食物为主(4)
2013/3/22
5、祛痰养肺保平安慢性气管炎、支气管炎也易在春季发作,宜多吃具有祛痰、健脾、补肾、养肺的食物,如枇杷 ...
春日食补应以性味甘平的食物为主(6)
2013/3/22
4、多糙少精保护血管专家研究发现,一种称为同型半胱氨酸的物质,如果在血液中的浓度过高,就会引起人的动 ...
春日食补应以性味甘平的食物为主(7)
2013/3/22
春季养生茶春季养生保健茶——枸杞茶枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对长期使用计算 ...
多少“食物相克”属误传
2008/5/4
菠菜和豆腐、牛奶和鸡蛋、土豆和牛肉……经常留意保健养生知识的人会发现,这样的食物搭配已经越来越受到“ ...
小雪养生御寒保暖是关键 12种食物防寒又进补
2012/11/21
小雪表示降雪的起始时间和程度。雪是寒冷天气的产物。小雪节气,南方地区北部开始进入冬季。“荷尽已无 ...
健康饮食经典搭配20招
2008/2/26
平衡膳食就是指一日饮食中合适当量的粮谷类、豆类、肉蛋奶类、蔬菜水果类和油脂类,且几大类食物相配得当的 ...
健康饮食经典搭配20招
2008/6/10
平衡膳食就是指一日饮食中合适当量的粮谷类、豆类、肉蛋奶类、蔬菜水果类和油脂类,且几大类食物相配得 ...
女人一生的补血养生经
2012/12/4
红润的女人,不会被时间左右——二十岁是娇艳的,三十岁是妩媚的,四十岁是脱俗的......如果把女人 ...
秋天最经典的饮食搭配
2009/9/28
经过漫长而炎热的夏季,身体能量消耗大而进食较少,因而在气温渐低的秋天,就有必要调补一下身体,也为 ...
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