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怀山药
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春季养生:抗春困要“挑食” 8款食疗法助你提神醒脑(3)
2012/3/20
山药桂圆蒸甲鱼 怀山药35克,桂元肉15克,甲鱼1只。先用热水烫甲鱼,切开洗净,去内脏,然后与 ...
常吃枸杞黑豆糯米糊补肾养精
2012/3/8
研究发现,我国男性从30岁以后开始出现精子活动性下降的倾向,且外形正常的精子数量也从30岁开始减 ...
乳腺癌患者应当吃什么?(2)
2012/2/13
山药炖老鸭 配料鸭子1只,鸡内金12克,怀山药20克,党参15克,橘叶25克。 制法宰杀鸭子 ...
芡实药膳滋补强身养护肾脏
2011/12/20
□毛德西河南省中医院 芡为睡莲科水生草本植物,生于池沼湖泊中,夏季抽茎长梗,开紫花,结实如鸡头状 ...
健康养生注意了!吃七种食物补脾润燥养肺功效(图)(2)
2011/12/9
莲子有补肾、健脾、养心、安神、抗衰老的作用。用莲子配白茯苓、怀山药、糯米、白砂糖等蒸煮成糕,每日 ...
养生秘诀:大雪进补不受寒 宜补阳(组图)
2011/12/7
大雪,顾名思义,雪量大,《月令七十二侯集解》“十一月节,大者盛也,至此而雪盛也。”这是古人对大雪的解 ...
真假“铁棍山药”价差四倍 正宗货至少卖到十二元
2011/11/30
冬季是食补的季节,而恰逢此时大量上市的山药正是冬季滋补的佳品,其中河南焦作出产的“铁棍山药”最为 ...
男性冬季养生:补肾食疗法弥补你的“精!气!神!”(6)
2011/11/4
鸡蛋三味汤:鸡蛋1个,去芯莲子、芡实、怀山药各9克,白糖适量。煎成药汤,吃蛋喝汤。主治肾虚。 ...
滋补养生:补肾食疗法弥补你的“精!气!神!”(6)
2011/10/12
鸡蛋三味汤:鸡蛋1个,去芯莲子、芡实、怀山药各9克,白糖适量。煎成药汤,吃蛋喝汤。主治肾虚。 ...
养生膳食:糖尿病食疗方(4)
2011/10/8
山药薏米粥 怀山药60克,薏苡仁30克,共熬粥食。山药性味甘平,不寒不燥,有补益脾胃和养肺滋肾 ...
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