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怀山药
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养生推荐：7种食物润肺解秋燥 让你平安过秋天（3）
2012/8/21
莲子 有补肾、健脾、养心、安神、抗衰老的作用。用莲子配白茯苓、怀山药、糯米、白砂糖等蒸煮成糕， ...
养生推荐：7种食物润肺解秋燥 让你平安度秋（2）
2012/8/21
莲子有补肾、健脾、养心、安神、抗衰老的作用。用莲子配白茯苓、怀山药、糯米、白砂糖等蒸煮成糕，每日服用 ...
养生：秋季干燥易上火 秋梨7食物解秋燥润心肺（3）
2012/9/4
莲子 有补肾、健脾、养心、安神、抗衰老的作用。用莲子配白茯苓、怀山药、糯米、白砂糖等蒸煮成糕， ...
糖友养生：对糖尿病患者有益的食物（6）
2012/11/1
6、黄芪山药煎 生黄芪30克，怀山药30克，煎水代茶饮。适用于糖尿病之偏于脾胃虚弱及肺气不足者 ...
山药补虚抗衰老 秋冬养生吃法多（2）
2012/11/5
2.山药炒蛋： 鲜山药250克，鸡蛋2只。山药去皮洗净，切片;鸡蛋磕破，打匀。将锅内油加热七成 ...
冬季吃山药能防什么病如何挑选
2013/1/9
据说山药的名称有350种之多，怀山药、淮山药、麻山药、菜山药、毛山药、光山药、脚板苕都是它的名号 ...
民间食疗偏方“爸爸汤”能消啤酒肚
2009/3/2
一种在我国香港等地流传的叫“爸爸汤”的民间食疗偏方，被认为是啤酒肚的克星。 详细制作方法是这样 ...
冬季养生 健脾养胃美食大盘点（4）
2011/1/6
四、冬菇海参煨排骨 原料：怀山药3克、排骨300克、发好的海参300克、冬菇10朵、姜1小块、 ...
冬季养生 健脾养胃美食大盘点（5）
2011/1/6
五、怀山红豆煨乌鸡 原料：怀山药3克、陈皮1.5克、乌鸡半只（约500克）、姜1小块、盐适量。 ...
冬季养生 健脾养胃美食大盘点（6）
2011/1/6
六、怀山肉桂煨猪肚 原料：怀山药3克、肉桂皮40克、猪肚1个、姜1小块、白胡椒20克、盐适量。 ...
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