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忧愁抑郁
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吃香蕉抗抑郁 解读14种水果的秘密功效(7)
2010/9/16
7、吃苹果预防癌症 每天吃少量的苹果就能预防多种疾病,还让人有饱腹感,不愧是最务实的水果。美国 ...
吃香蕉抗抑郁 解读14种水果的秘密功效(8)
2010/9/16
8、吃西瓜利尿排毒 西瓜饱含水分与果糖、多种维生素、矿物质及胺基酸,除了改善中暑发烧、汗多口渴 ...
吃香蕉抗抑郁 解读14种水果的秘密功效(9)
2010/9/16
9、吃荔枝生血养颜 有生津、益智、促气养颜作用,常吃补脾益肝悦颜,生血、养心神,祖国医学认为: ...
吃香蕉抗抑郁 解读14种水果的秘密功效(10)
2010/9/16
10、吃猕猴桃降低胆固醇 猕猴桃营养丰富,不但可补充人体营养,还可防止致癌物质亚硝胺在体内生成 ...
吃香蕉抗抑郁 解读14种水果的秘密功效(11)
2010/9/16
11、吃龙眼开胃益脾 龙眼味甜,主要功效可开胃益脾,养血安神,补虚长智。 ...
吃香蕉抗抑郁 解读14种水果的秘密功效(12)
2010/9/16
12、吃菠萝帮助消化吸收 菠萝的果肉中含有一种独特的酶,能分解蛋白质。因此,若是吃了大量肉类菜 ...
吃香蕉抗抑郁 解读14种水果的秘密功效(13)
2010/9/16
13、吃榴莲促进肠蠕动 榴莲含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,是良好的果品类营养 ...
吃香蕉抗抑郁 解读14种水果的秘密功效(14)
2010/9/16
14、吃桃子清热润肺 桃子性温,味甘酸,能消暑止渴、清热润肺,有“肺之果”之称,适宜肺病患者食 ...
菠菜可以有效缓解焦躁抑郁情绪(2)
2010/9/25
红色健康蔬果——番茄 防癌:番茄中的番茄红素,具有很高的抗氧化作用,它能够保护细胞不受伤害,还 ...
菠菜可以有效缓解焦躁抑郁情绪(3)
2010/9/25
不起眼的健康蔬菜——马铃薯 养护脾胃:生活在气候干燥地区的人应该多吃些马铃薯,因为马铃薯可以缓 ...
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