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忙碌电脑族养生护眼更别忘养肝(3)
2011/8/16
芹菜粥 原料:芹菜150克,粳米100克。 做法:将芹菜连根洗净,加水熬煮,取汁与粳米同煮粥 ...
忙碌电脑族养生护眼更别忘养肝(4)
2011/8/16
菠菜粥 原料:菠菜250克,粳米250克,食盐,味精各适量。 做法:将菠菜洗净,在沸水中烫一 ...
忙碌电脑族养生护眼更别忘养肝(5)
2011/8/16
菊花粥 原料:菊花15克,粳米100克。 做法:菊花洗净,粳米淘洗干净。菊花、粳米放锅中,加 ...
忙碌电脑族养生护眼更别忘养肝(6)
2011/8/16
桑椹粥 原料:桑椹30克(鲜桑椹用60克),糯米60克,冰糖适量。 做法:将桑椹洗干净,与糯 ...
养生警惕:忙碌上班族必须改掉的10种饮食恶习(5)
2012/5/21
水果当主食 指控:造成人体缺乏蛋白质等物质,营养失衡,甚至引发疾病。 处罚决定:先上网看看你 ...
养生警惕:忙碌上班族必须改掉的10种饮食恶习(6)
2012/5/21
进食速度过快 指控:加重肠胃负担,导致肥胖。进食速度过快,食物未得到充分咀嚼,不利于口中食物和唾 ...
养生警惕:忙碌上班族必须改掉的10种饮食恶习(7)
2012/5/21
饮水不足 指控:导致脑老化;诱发脑血管及心血管疾病;影响肾脏代谢功能。 处罚决定:多喝水,勤 ...
养生警惕:忙碌上班族必须改掉的10种饮食恶习(9)
2012/5/21
餐后吸烟 指控:饭后吸一支烟,中毒量大于平时吸十支烟的总和。因为人在吃饭以后,胃肠蠕动加强,血 ...
两性养生:忙碌上班族 爱要怎么“做”(组图)(4)
2012/7/26
来一次浪漫的约会 下班后相约看一场电影。即使你们是同一个办公室的,最好也各自准备好,各自去电影 ...
两性养生:忙碌上班族 爱要怎么“做”(组图)(5)
2012/7/26
享受周末 周末怎样过才好?很多人都认为,离开家,来一次性放松之旅是个不错的选择。不过,有时候这 ...
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