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　　菊花：有降低血脂的效能，具有平稳的降压作用，在绿茶中加一点菊花，对心血管有很好的保健作用。 ...

香蕉　香蕉中有较多的镁元素，空腹吃对心血管产生抑制作用，不利于身体健康 ...

　　5.腰细者:裤带越长、寿命越短、腰细者活过70岁以上的约占95%,且很少患心血管疾病。 ...

　　阴茎勃起角度　　30-50岁间男子勃起角度比年轻时略低，50-70岁间则明显降低，心血管病是其中 ...

　　8、松仁：具有降血压、防止动脉硬化、防止因胆固醇增高而引起心血管病的作用。 ...

　　4.山药：其黏液蛋白，能预防心血管系统的脂肪沉积，减少皮下脂肪沉积，避免肥胖。 ...

　　11.菊花：有降低血脂的功能，具有平稳的降压作用。在绿茶中掺加一点菊花，对心血管有保健作用。 ...

　　5.全谷食物。吃全谷食物能降低心血管疾病的风险，促进血液流动，进而使大脑细胞活力更强。 ...

　　2、番茄红素含有对心血管具有保护做用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病得发作。 ...

　　三、蔬菜多一点。多吃蔬菜对保护心血管和防癌很有好处，老年人每天都应吃不少于250克的蔬菜。 ...

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