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心血管
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健康提示:18个坏习惯 诱发心血管疾病(4)
2011/2/11
7、吃烧烤。高温烧烤的食物会产生一种称为晚期糖化终产物的血液化合物,这种化合物会减少细胞的弹性,并增 ...
健康提示:18个坏习惯 诱发心血管疾病(5)
2011/2/11
9、压抑愤怒。压抑愤怒会加大对心脏的压力,如果发泄出来,会使心脏感到更舒适,降低心律不齐、心绞痛的几 ...
健康提示:18个坏习惯 诱发心血管疾病(6)
2011/2/11
11、狂热一时的节食计划。体重波动非常大的人与体重缓慢下降而很好地保持下去的人相比,心脏要弱得多,血 ...
健康提示:18个坏习惯 诱发心血管疾病(7)
2011/2/11
13、远离朋友。在工作中结交朋友最少的人,其心率也最高,血压指数也最不健康,即使是在非常时期也是如此 ...
健康提示:18个坏习惯 诱发心血管疾病(8)
2011/2/11
15、尚未起床就盘算着当日的工作计划。血压在早上会激增。不过听音乐可以帮助控制血压,从而使早上心脏病 ...
健康提示:18个坏习惯 诱发心血管疾病(9)
2011/2/11
17、感冒发烧随它去。感冒发热时,对心脏功能的直接影响,如感冒发热,全身动脉血氧饱和度下降,心脏在相 ...
养生:解腻解油保护心血管8种食物推荐
2011/10/9
吃多了辛辣油腻不易消化的食物,容易肠胃饱胀。饮食油大,不仅会引起肥胖,小至青春痘,大到癌症,都与 ...
预防心血管疾病 秋季养生多吃茄子的四种好处
2011/10/18
秋季养生多吃茄子的四种好处茄子是秋季上市的大宗蔬菜之一,品种较多,按其形状分,常见的有圆茄、灯泡茄、 ...
养生需知:12种食物助降血脂护心血管(2)
2012/3/27
2、玉米:含丰富的钙、磷、镁、铁、硒等,及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等,还富含纤维。常 ...
养生需知:12种食物助降血脂护心血管(3)
2012/3/27
3、葱蒜:洋葱含有环蒜氨酸和硫氨酸等化合物,有助于血栓的溶解。大蒜能降低血清总胆固醇、三酸甘油酯和β ...
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