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补冬不如补霜降 霜降养生进补暖胃是关键（5）
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5、栗子：具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰的功效，也是这时的进补佳品。 6、白果：“ ...
15种食物中暗藏瘦身秘诀（7）
2009/5/8
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减肥：15种排毒美食暗藏瘦身秘诀（12）
2010/2/2
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女人必学 养颜豆浆12种做法（2）
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2011/1/18
三、芝麻蜂蜜豆浆 用料：豆浆70克，黑芝麻20克，蜂蜜40克，水1.3升 制作：将黑芝麻与浸 ...
养生：靓肤又瘦身 10款美味豆浆制作秘笈（5）
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减肥也能很简单！10款美味豆浆减肥又抗老（图）(5)
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五、芝麻黑豆浆 用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水1.3升 制作：1、将黑豆、花生浸 ...
女性养生必知：补气养血 这8种食物最佳（2）
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2、发菜 发菜性味甘、寒，无毒。入肝、肾、膀胱经。发菜是一种营养价值极高的食品。据分析，每10 ...
立冬已到，养生进补不可错过12种御寒食物（2）
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立冬养生：进补不可错过12种御寒食物（2）
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鲢鱼温中益气。主治：脾虚气弱，少气乏力，或脾胃虚寒，饮食减少等。成分：含蛋白质、脂肪、维生素B2、维 ...
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