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防癌强心促消化 山楂的妙用和禁忌
2012/10/29
山楂的妙用禁忌性味：酸甘、微温、无毒。归经：脾经、胃经、肝经。功能：消食积、化淤滞。主治：饮食积滞、 ...
寒冬饮食保健 必会12种营养健康的豆浆食谱（8）
2012/12/10
十一、黄豆浆 用料：黄豆85克，水1.3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例，糖适量。 归 ...
减肥：15种食物中暗藏各种瘦身秘诀（12）
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减肥：15种食物中暗藏的瘦身秘诀（12）
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12.冰糖： 有补中益气,和胃润肺的作用,可用于止咳化痰.脾湿中满者忌用.润肺止咳清痰去火的作 ...
减肥新发现 15种食物中暗藏瘦身秘诀（12）
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15种美食 让你变得健康又苗条(12)
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立冬已到，养生进补不可错过12种御寒食物（3）
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立冬养生：进补不可错过12种御寒食物（3）
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带鱼【功用】养血补虚，和中开胃。主治：血虚营养不良，毛发枯黄或产后乳汁减少；脾胃虚弱，食欲不振，恶心 ...
冬季饮食：十一种补身润肺食物必不可少（4）
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4.酸枣仁酸枣仁，又名枣仁、酸枣核，酸枣仁是镇静安神的佳品，对调节中枢神经系统有良好的作用，根据酸枣 ...
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