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强身健体
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女性养生：女人必吃食品 排毒养颜滋补强身（5）
2012/7/31
猪血 功效：猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后，产生一种解毒清肠分解物，能将有害粉尘及金属微 ...
细数枸杞17种祛病养生功效 强身又壮阳（图）（4）
2012/9/11
5、有增强学习记忆功能。 枸杞子具有改善大脑的功能，增强人的学习记忆能力。 6、提高肌体的适 ...
养生：10大食物可防病强身 为你健康加分（9）
2011/4/15
9.西兰花：中和致癌物西兰花的植物素能够中和致癌物，加速身体排毒。研究证实，西兰花可减少20%的心脏 ...
饮食营养：荐五款黑米养生食疗方 益气强身 补肾健脾(5)
2011/8/2
黑米莲子粥 黑米100克，莲子20克。共同煮粥，熟后加冰糖调味食之。此方能滋阴养心，补肾健脾，适合 ...
秋季养生注意！容易干燥疲乏 18法可保健强身（5）
2011/10/14
11、脊背暖。秋季早晚温差大应及时地增减衣物，防止感冒，保护五脏六腑。 12、胸宜护。保持体温，可 ...
男性养生：20种必吃的强身食物 长寿又补肾（13）
2012/5/28
13.牛奶和其它奶制品 建议：每天喝三次牛奶或吃奶制品，每225克牛奶含118单位热量 你也 ...
男性养生：20种必吃的强身食物 长寿又补肾（15）
2012/5/28
15.水 建议：每天喝8杯水，每杯225克。 你也许已经知道应该多喝水。多饮水能排出体内的有 ...
养生：枸杞强身壮阳有17种养生功效 但不宜多吃（5）
2012/9/24
11、提高肌体的适应性 枸杞子能提高人体的适应性防御功能，使人遇到伤害性刺激时，如遇到缺氧、寒 ...
养生：枸杞强身壮阳有17种养生功效 但不宜多吃（7）
2012/9/24
枸杞子的副作用 枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体 ...
男性养生：20种必吃的强身食物 长寿又补肾（6）
2012/5/28
6、胡萝卜 含有丰富的钾，有降血压的作用，食物纤维能发挥整肠功效。B-胡萝卜素会在体内变化成维 ...
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