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强身健体
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保健:女人肾虚吃什么食物可强身健肾(2)
2010/3/26
干贝女人补肾吃什好——干贝干贝又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之,鲈鱼:又称花 ...
保健:女人肾虚吃什么食物可强身健肾(3)
2010/3/26
栗子女人补肾吃什好——栗子性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用。 ...
保健:女人肾虚吃什么食物可强身健肾(4)
2010/3/26
何首乌女人补肾吃什好——何首乌有补肝肾、益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白 ...
女人肾虚吃什么食物好 5大食物可强身健肾
2012/5/15
女人肾虚吃什么食物,女性朋友一旦出现肾虚的状况,就很容易出现精神疲惫、反应低下、腰酸腿软、皮肤颜色枯 ...
男性养生必知:多吃10种肉强肾健体(组图)(10)
2012/6/13
羊肉《本草拾遗》中,将羊肉与人参相提并论,认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现代营养学也证实,羊肉 ...
男性养生必知:多吃10种肉强肾健体(组图)(3)
2012/6/13
2、泥鳅 泥鳅含优质蛋白质、钙、维生素B1、烟酸、脂肪、磷、铁、维生素A等。其味甘,性平,有补 ...
饮食营养:荐五款黑米养生食疗方 益气强身 补肾健脾
2011/8/2
导语:黑米具有滋阴补肾、健脾开胃、补肝明目等多种功效。是抗衰滋补佳品。单纯煮粥可以益气强身,外加芝麻 ...
男性养生必知:多吃10种肉强肾健体(组图)(2)
2012/6/13
1、鸽肉 白鸽的繁殖力很强,性欲极强,雌雄交配很频密,这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛引起,所 ...
秋季养生:补气健体的18种方法 缓解秋燥抗疲劳(3)
2011/8/17
11、脊背暖。秋季早晚温差大应及时地增减衣物,防止感冒,保护五脏六腑。 12、胸宜护。保持 ...
冬吃柚子健体养颜
2008/1/14
冬天是吃柚子的大好时节,据本市第三中心医院营养科主任齐玉梅介绍,中医认为,柚子味甘酸、性寒,具有理气 ...
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