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强肾
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男性养生:中医教你按摩10招让男人“肾”气凌人(5)
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5、扫外耳: 以双手把耳朵由后向前扫,这时会听到“擦擦”声。每次20下,每日数次。只要长期坚持 ...
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男性养生:中医教你按摩10招让男人“肾”气凌人
2012/4/8
补肾对男人很重要,男人强肾,你知道什么方法最好吗?小编教你十招耳朵按摩方法,让你的肾更健康,和小编一 ...
秋季养生:秋风乍起 多吃9种蔬菜增强免疫力
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两性养生:常按摩8个“养性”穴位效果堪比春药(3)
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肾俞穴强壮肾气 位置:在腰部第二腰椎棘突下,旁开1.5寸处,左右各一个。这里是肾经的主要穴位,经常 ...
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