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强精补肾
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女人更要补肾 6款养生粥助你补肾又养颜(4)
2012/7/6
4、锁阳羊肉粥。 原料:锁阳10克,羊肉100克,大米100克。 做法:将羊肉剁细备用。然后将锁 ...
养生:男人补肾吃什么好 五款有助补肾的食物(3)
2012/8/30
3、健脑补肾方 因肾精亏虚引起的脑髓不充、失眠健忘、头晕耳鸣等症状。 做法:核桃仁300克、 ...
肾虚容易衰老 春季养生注意补肾
2016/3/2
肾是女人美丽与健康的发源地。如果肾虚了,就会出现一系列衰老的现象。肾虚,让女人不再美丽,眼睛不再明亮 ...
美女养生:女人补肾的十大食物
2011/7/15
核心提示:补肾是人类亘古不变的养生定律,俗话说:男怕伤肝,女怕伤肾。女人不仅要滋阴,要补血,更要注意 ...
女人补肾 中医推荐10大奇效补肾食物(3)
2011/7/21
鲈鱼又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。《本草经疏》曾有记载:“鲈鱼, ...
羊肉补肾壮阳暖胃散寒
2012/4/1
中医认为,羊肉性温味甘,秋天进食能补虚益血,温中暖下。 据分析,羊肉中含有大量的蛋白质,脂肪含量却 ...
食疗:教会女人8招“养肾补肾”(2)
2011/1/28
2、虾 虾富含有极其丰富的蛋白质、脂类、矿物质等营养物质,而且虾肉的提取物中含有增强免疫力的物 ...
养生补肾:中医推荐最适合男性的33种常见补肾食物(11)
2011/6/26
18.蚕蛹 含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素,是民间传统美味佳肴,遗精早泄者宜常食之,有补肝益肾 ...
冬季是补肾的黄金时间 男人补肾喝什么养生粥(3)
2012/11/30
韭菜粥 方源:《本草纲目》 组成:新鲜韭菜30~60克或者用韭菜耔5~10克,粳米100克, ...
补肾是冬季养生重点 18个补肾方法要知道(2)
2014/12/23
5、揉小腹揉小腹能补肾壮阳、减肥排便。平卧在床,以双手掌根部依次从上至下、从外至内,搓热前胸及两肋, ...
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