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强壮
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健康:听从饮食14则 让你越来越“强壮”(5)
2011/2/21
5、是宁可少吃一口,不让胃肠难受。 聚餐家宴常常是很丰盛的,丰盛的菜肴和相互之间的布让往往使人 ...
健康:听从饮食14则 让你越来越“强壮”(6)
2011/2/21
6、是酒伤肝又伤身,过量伤己又害人。 饮酒应限量,节假日饮酒也应该遵循这一原则。过量的酒精会造 ...
健康:听从饮食14则 让你越来越“强壮”(7)
2011/2/21
7、是注意食品卫生,清洁新鲜不得病。 食品的卫生是非常重要的,这是避免食物中毒的最重要一点。最 ...
健康:听从饮食14则 让你越来越“强壮”(8)
2011/2/21
8、是聚餐提倡分餐制,公筷公勺大家使。 许多疾病是经消化道传染的,筷子在每个人的口中和菜肴中进 ...
健康:听从饮食14则 让你越来越“强壮”(9)
2011/2/21
9、是按时就餐莫贪玩,要饮食规律。 新年的饮食还要注意的就是按时按点,不要因为玩和睡打乱正常的 ...
健康:听从饮食14则 让你越来越“强壮”(10)
2011/2/21
10、小心罐头内食物变质 装填太满,排气不足,引起物理性的罐头盖凸状;罐头内食物酸度较高,腐蚀 ...
健康:听从饮食14则 让你越来越“强壮”(11)
2011/2/21
11、小心肉干焦黑的部分 新鲜肉类的营养价值高,可是新年少不了吃一些可口的肉干,经过烧烤的肉干 ...
健康:听从饮食14则 让你越来越“强壮”(12)
2011/2/21
12、小心一些瓜子盐分多 瓜子是新年的零食之一,炒酱油瓜子、炒葵花子等,盐分较多,热量也高,这 ...
健康:听从饮食14则 让你越来越“强壮”(13)
2011/2/21
13、小心保存剩余菜肴 吃团圆饭时,为了年年有余,有些家庭会多留些饭菜过夜,来年不愁吃喝。即使 ...
健康:听从饮食14则 让你越来越“强壮”(14)
2011/2/21
14、小心暴饮暴食导致肠胃病 春节吃吃喝喝,易暴饮暴食。人的消化器官的活动有一定规律,吃东西时 ...
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