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  9.有苦方有甜。  “时兴的看法认为人们在运动的整个过程中应该感到疼痛,否则将不会从锻炼中获益, ...
练出好腰身,轻松万人迷!(3)
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男性养生:肾虚会出现的9种症状(2)
4、哮喘  肾脏有“纳气”的功能。因肾虚不能纳气,就会引起喘息气短,呼多吸少,使你感到难以畅快呼吸。 ...
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妈咪百问:宝宝摔倒妈妈扶还是不扶?
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常识:孕妇站、坐、卧、行应该遵循哪些规律?
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细数“自寻死路”的10大养生恶习 上班族请注意(10)
9、弯腰搬重物  专家建议,弯腰搬抬重物,有可能损伤腰部肌肉以及腰椎间盘。最好蹲下来,将身体向前靠, ...
细数“自寻死路”的10大养生恶习 上班族请注意(6)
  5、跷二郎腿  这个看似舒服的小动作,会使腿部血流不顺,容易造成静脉血栓、脊椎侧弯、腰椎间盘突出 ...
盘点上班族自寻死路的十大养生恶习(组图)(9)
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