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开胃化痰
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健康:四道养生菜 开胃又营养(3)
2010/9/3
荷塘小炒营养滋补 荷塘小炒由藕、百合、木耳、胡萝卜炒制而成,是老幼妇孺、体弱多病者上好的食品和 ...
健康:四道养生菜 开胃又营养(4)
2010/9/3
土豆沙拉健脾通便 土豆性平味甘,具有治疗习惯性便秘、和胃调中、益气健脾、强身益肾、消炎活血等功 ...
新年开胃餐 8种食物排毒养生
2011/1/22
年初岁末,总少不了参加亲朋小聚、公务宴请……殊不知,这样饭局不断,饱了口福,却苦了肠胃。特别是冬季, ...
新年开胃餐 8种食物排毒养生(2)
2011/1/22
花生肠强健“催化剂”。花生的营养价值比粮食高,可以与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。它含有大量 ...
新年开胃餐 8种食物排毒养生(3)
2011/1/22
海带别名昆布、江白菜。褐藻的一种,生长在海底的岩石上,形状像带子。海带含有多种有机物和碘、钾、钙、铁 ...
新年开胃餐 8种食物排毒养生(4)
2011/1/22
蜂蜜蜂蜜可以让肠道“和颜悦色”,因为它含的氨基酸、维生素,可促进身体良性循环。蜂蜜中的镁、磷、钙等营 ...
新年开胃餐 8种食物排毒养生(5)
2011/1/22
糙米肠疏通"管道工"。糙米是稻米经过加工后所产的一种米。日本人则称糙米为玄米。去壳后仍保留些许外层组 ...
新年开胃餐 8种食物排毒养生(6)
2011/1/22
猪血肠解毒“消化酶”。猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。猪血中的血 ...
新年开胃餐 8种食物排毒养生(7)
2011/1/22
酸奶酸奶是一种半流体的发酵乳制品,因其含有乳酸成分而带有柔和酸味,它可帮助人体更好地消化吸收奶中的营 ...
新年开胃餐 8种食物排毒养生(8)
2011/1/22
豆腐豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口 ...
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