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夏季容易烦躁胃口差 夏季养生汤开胃又降火
炎炎夏日不仅带给人们身体上的不适,还导致越来越多的人火气上升,表现出情绪烦躁、失眠等,其中尤以女性居 ...
  10、冬瓜祛暑  中医认为,冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经;具有润肺生津,化痰止渴 ...
笋的种类很多,因不同季节采接则有不同的名号。比如冬季采摘的叫冬笋,春季采摘的就叫春笋,而夏季采摘的则 ...
葡萄开胃梨子润燥 9月养生水果推荐(2)
3、柚子:润肺通便又到柚子上市时,其香气浓郁、酸甜可口,是秋季当之无愧的当家水果。常说柚子可理气化痰 ...
止咳祛痰食疗方
如何祛痰?关键是找对食物。痰是呼吸道里的脏东西,中医认为,痰的产生主要与肺脾两大器官有关。当这两者受 ...
儿童感冒如何祛痰
抬头看看天,一天晴一天阴的;低头看看宝宝,一会儿鼻涕一会儿喷嚏的,小喉咙里还呼噜呼噜直喘粗气,那痰咽 ...
荸荠清肺利咽化湿祛痰 食用价值高
荸荠又叫马蹄,有“地下雪梨”的美誉。荸荠性味甘寒,有清肺利咽、化湿祛痰等功效,对预防秋燥咳嗽、咽喉不 ...
黄花鱼是大小黄鱼的统称,也叫石首鱼,每年三四月就是它大量上市的季节,自明、清以来黄花鱼就是供奉朝廷的 ...
婴儿咳嗽有痰食疗吃什么好(3)
  ★川贝炖雪梨  材料:雪梨1-2个,川贝10克。  用法:川贝捣烂,雪梨去皮、心,切成小块或片, ...
开胃菜:在炎炎夏日也有好胃口(4)
  ●圆贝肉蒸冬瓜  原料:扇贝肉、冬瓜、蒜蓉。  做法:1.把冬瓜洗净切片、扇贝肉洗干净。  2. ...
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