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养生:10大食材 女人补血补肾最管用(6)
  补肾第六个宝贝:黑芝麻  补肝肾,益精血,用于精亏血少的月经病及男科病。  黑芝麻炖鸡:黑芝麻5 ...
女人补血补肾 10大养生食物 女人吃出“好脸色”(6)
  补肾第六个宝贝:黑芝麻  补肝肾,益精血,用于精亏血少的月经病及男科病。  黑芝麻炖鸡:黑芝麻5 ...
养生必知:女人滋阴保肾的10大“宝贝”(6)
补肾第五个宝贝:黑芝麻补肝肾,益精血,用于精亏血少的月经病及男科病。黑芝麻炖鸡:黑芝麻50克,塞入鸡 ...
秋季养生:“颜面失色”滋阴养肾10大美食为美丽加分(5)
补肾第五个宝贝:黑芝麻补肝肾,益精血,用于精亏血少的月经病及男科病。黑芝麻炖鸡:黑芝麻50克,塞入鸡 ...
养生必知:吃9种黑色食物最补肾养肾(5)
  黑芝麻:补肾益气  黑芝麻性平味甘,有补肝肾,润五脏的作用,对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱 ...
两性养生:夏天吃“黑五类”最补肾(4)
四、黑芝麻补肾益气黑芝麻性平味甘,有补肝肾,润五脏的作用,对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰 ...
四月养生经:补肾调阴阳防疾病(3)
  推荐食疗:  山楂枸杞焖兔肉  用料:山楂、山药各30克,枸杞子15克,兔肉500克,红枣4个。 ...
肾虚吃什么补 22种食物让你“肾”气凌人(3)
  芡实  性平,味甘涩,有益肾固涩、补脾止泄的双重功效。《本草经百种录》称之为“脾肾之药也”。《本 ...
女性养生:女人美丽从养肾开始 10个宝贝滋养女人肾(3)
  补肾第四个宝贝:黑豆  用于肾亏月经稀少,慢性肾病蛋白尿。  黑豆核桃炖猪腰:黑豆50克,核桃仁 ...
最养肾的6种食物  1山药  性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精 ...
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