三、酸奶燕麦减肥法酸奶燕麦减肥法材料:酸奶200ml、燕麦粥1碗用法:搅拌均匀,当早、午、晚餐食用, ...
如何正确饮用酸奶呢?上海第二医科大学医学营养教研室主任蔡美琴教授提出了“三要三不要”。喝酸奶“三要三 ...
能促进肠胃蠕动、缓解便秘 很多女性喜欢喝酸奶,一个重要的原因就是 ...
现在,有越来越多的人们养成了天天喝酸奶的习惯。有的人习惯在早上喝,有的人则习惯在晚上喝,还有人选 ...
从补钙的角度看,晚上喝酸奶好处更多。因为晚间12点至凌晨,人体血钙含量最低,有利于食物中钙的吸收 ...
了解酸奶 酸奶多指酸牛奶,是以新鲜牛奶为原料,加入活性乳酸菌发酵制作而成的,不仅保留了牛奶的所 ...
在不少女性当中,口耳相传着酸奶减肥法,并号称是最便宜、所需时间最短的减肥法。据传闻,要减重3公斤 ...
在不少女性当中,口耳相传着酸奶减肥法,并号称是最便宜、所需时间最短的减肥法。据传闻,要减重3公斤以下 ...
一岁后应每天喝杯酸奶 在由中国儿童中心举办的“儿童营养与健康学术研讨会”会上,中国疾控中心营养与食 ...
酸奶已经成为健康饮品的代名词,喜欢喝酸奶的人越来越多,但很多人去超市挑选的时候,仍然存在误区,比如, ...