零食搭配 针对三餐油腻食品较多,故零食应以开胃、理气、消胀、降火、祛燥为主,如饭间吃点苹果、梨 ...
干稀搭配主食花样要多,馒头、水饺、米饭都有才好,粥、汤、甜饮等品种也要经常变换,力求口味多样。肥瘦搭 ...
秋燥流鼻血要多喝水注意保湿很多宝宝一到秋天就流鼻血,有时候是撞到了什么,有时候是手指抠挖造成的,但 ...
给食品安全再添一道安全锁,《食品添加剂生产监督管理规定》6月份正式实施,如今,市场上的包装食品大都在 ...
夏季养生-教你自制降温饮料 专家提醒,如果自己动手制作一些降温饮品,不时喝上几口,可有效预防中 ...
卫生部发布高温中暑预防要点7月6日,卫生部发布高温中暑预防知识要点,强调婴幼儿、65岁以上的老年人、 ...
孩子偏好“三高”零食 能量摄入过多导致肥胖 “少年儿童正处在生长发育阶段,加上胃肠发育不完善, ...
二、夏天常备的防暑药 盛夏酷暑,高温燥热,常使人们食无味、睡不香,容易出现头晕、头痛、乏力,甚至恶 ...
山楂真算得上是“百搭食材”,不但形色诱人,营养还很全面。除了咱们常吃的冰糖葫芦、山楂糖球外,泡茶、 ...
夏季天气炎热,人们偏爱冰镇的饮料、冷饮来降温,专家指出,其实热饮比冷饮降温能力更强,接近体温的热水或 ...