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痛经伤不起!对症食疗让女人月月轻松(4)
  属阳虚体质者:  经血非时而暴下不止,或淋漓不尽;或月经量多;或经期提前;或经间期出血。经血色淡 ...
肾虚则加速衰老 细数适合女性补肾的食谱
各个年龄段的女性都可能会有四肢乏力、腰酸背痛的症状,小心,这时候很可能肾虚已经找到你了!不同阶段的女 ...
  随着生活节奏的加快、人口老龄化、不合理饮食、肥胖人数的增多,糖尿病的患病率逐年增高,发病年龄亦趋 ...
养血调经饮食食疗方 调出女性经期健康好气色(6)
  肝郁型:  月经周期较不规则,月经来潮前易多愁善感、烦躁易怒或情绪不稳定,乳房易胀痛。舌边暗,苔 ...
养血调经饮食食疗方 调出女性经期健康好气色(4)
  属阳虚体质者:  经血非时而暴下不止,或淋漓不尽;或月经量多;或经期提前;或经间期出血。经血色淡 ...
中医冬至饮食推荐 食补药膳齐上阵(2)
补阳食品  补阳食品,是指具有补阳助火,增强性功能的功效,对阳虚证有补益作用的食品,如狗肉、羊肉、虾 ...
冬至进补好时机 冬至时节滋补食谱推荐
“冬至大如年”。冬至是我国二十四节气之一,俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等,冬至习俗源于汉代,盛 ...
温养胃肠 冬季寒冷饮食要注意护胃养胃(3)
木耳(干)适合人群:一般人群均可食用1.适合心脑血管疾病、结石症患者食用,特别适合缺铁的人士、矿工、 ...
女人血气足不足 要看身体的12个细节
“血气”是中医用来说明人体能量的名词,但是人体内并没有任何物质称之为“血气”,根据中医的解释,血气包 ...
养肾:冬季多吃八种黄金养生食物
  冬季是阴气极盛、万物收藏之季,生物处于冬眠阶段,以养精蓄锐,适应明春之生机。故中医素有春夏养阳, ...
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