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4、选择饭后看电影看电影的时间最好是选在饭后进行。刚刚吃饱饭的你应该会降低对零食的渴望，这样能让你在 ...

5、软椒盐饼干看电影的时候吃软椒盐饼干是一个非常健康的选择。椒盐饼干属于低脂肪低热量的零食，所以它是 ...

6、薄荷糖半盒子的薄荷糖只含有170卡路里的热量，3克脂肪。所以，如果你想要在看电影的时候吃巧克力的 ...

7、随身携带一些健康的零食随身携带一些健康美味的“零食包”或坚果袋。混合多种原味杏仁、南瓜籽及干果— ...

8、理智地选择饮料无论你喜爱的是可乐还是果汁，在手捧零食的时候还是选择矿泉水吧!果汁看起来很健康，但 ...

说到零食大家难免会想到一些薯片饼干之类的吧，呵呵，这个可以理解，下面小编要跟大家说的零食跟这些可不一 ...

黑巧克力：女生最爱小点心黑巧克力是世界上最著名的养心食品，同时也是让我们的味蕾和大脑一起快乐的食物。 ...

蜂蜜可以将营养物质带到身体各个部位营养专家认为，蜂蜜是集全部营养于一身的天然食品，富含生命活动所需的 ...

核桃：提升脑活力每日高强压的工作，竞争总是难免的，竞争越激烈脑细胞死伤也越惨烈。核桃是最著名的补脑食 ...

杏仁：健康又延寿坚果总是受欢迎的，尤其是在大脑疲惫的办公室下午三点。关爱健康的你，不妨在抽屉里准备一 ...

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