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小雪节气
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节气养生:小暑前后宜静心养阳(3)
2011/7/6
小暑前后多食14种食品中医用“天暑下地、地湿上升”来形容小暑节气的气候特点,说明此时的天气多半是高温 ...
节气养生:小暑前后宜静心养阳
2011/7/6
明天就是小暑了。“斗指辛为小暑,斯时天气已热,尚未达淤极点,故名也”。时下虽然天气已经热起来了,但还 ...
24节气:小寒饮食养生篇(2)
2010/1/5
一、小寒节气特点当太阳黄经达285度时,小寒节气开始。寒即寒冷,小寒表示寒冷的程度。小寒节气,东亚大 ...
大暑节气饮食习俗有哪些
2017/7/21
我国大到一个节日,小到一个节气都会有相关习俗。转眼又是一年夏季大暑节气的到来,每年大暑节气都会有必须 ...
4款适合白露节气的养生食谱
2011/9/7
白露节气已是真正的凉爽季节的开始,很多人在调养身体时一味地强调“贴秋膘”,注重肉类等营养品的进补 ...
节气养生之小寒 前后饮食宝典(3)
2012/12/30
小寒养生因人而异冬日万物敛藏,养生就该顺应自然界收藏之势,收藏阴精,使精气内聚,以润五脏。冬季时节, ...
二十四节气养生之惊蛰养生
2013/3/5
惊蛰:蛰是藏的意思。惊蛰是指春雷乍动,惊醒了蛰伏在土中冬眠的动物。 惊蛰,是24节气中的第三个 ...
清明养生:节气养生忌食“发物”(4)
2011/4/2
三、心情舒畅、动中有静 同时这个节气又是高血压的易发期,因此要保持心情舒畅,选择动作柔和,动中 ...
二十四节气养生之大寒养生攻略
2015/1/20
大寒是二十四节气之一最后一个节气。每年1月20日前后太阳到达黄经300°时为大寒。通过万年历我们 ...
处暑要吃什么?处暑节气各地食俗
2017/8/23
处暑(chǔshǔ)是二十四节气中第十四个节气,一般在每年公历8月23日或者24日,“处”是终止的意 ...
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