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24节气之立夏养生攻略
  每年5月5日或6日,太阳到达黄经45°为“立夏”节气,2014年立夏时间为5月5日21:59。“ ...
夏至节气如何养生防病
明天是我国传统二十四节气中非常重要的一个节气——夏至。夏至后不久,一年中最热的时候随即到来,人们除了 ...
小暑节气的由来与习俗
夏至的下一个节气是小暑,小暑之后是大暑。小暑是二十四节气之一,夏季的第5个节气。二十四节气是古代用来 ...
24节气养生之芒种养生
  芒种是24节气中的第9个节气,也是夏季6个节气的第3个。芒,指有芒的谷物,如晚稻、黍、稷等;芒也 ...
惊蛰节气的由来与习俗
惊蛰,是24节气中的第三个节气。每年3月5日或6日,太阳到达黄经345度时为“惊蛰”。惊蛰的意思是天 ...
小满节气饮食保健原则
今天是小满节气,也是夏季的第二个节气。从字面上讲,小满的意思是说夏熟作物的籽粒开始饱满,但未成熟。从 ...
24节气之小寒养生知识
  小寒是一年二十四节气中的第23个节气,在公历1月5-7日之间,太阳位于黄经285°。小寒之后,我 ...
二十四节气之惊蛰养生
  3月6日为二十四节气当中的惊蛰时节,春雷乍动,惊醒了蛰伏在土中冬眠的动物,故名为惊蛰,中医专家表 ...
 惊蛰,一年中的第三个节气。农历书中记载:“斗指丁为惊蛰,雷鸣动,蛰虫皆震起而出,故名惊蛰。”所谓斗 ...
大寒节气养生攻略
中医指出,“起居有常,养其神也,不妄劳作,养其精也”。也就是说,在起居方面,仍要顺应“冬藏”的特性, ...
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