小蛮腰_新闻_食品行业搜索

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　　六、舒淇的保鲜膜瘦身奇法　　舒淇也有DIY的秘诀：　　将保鲜膜包裹在想瘦的部位，然后打开音响尽情 ...

　　七、林心如的瘦身“哑铃操”　　在林心如的诸多减肥法中，最特别的是用矿泉水当作哑铃来减肥，两星期就 ...

谨记这些规则和小技巧，它能帮助你在12小时内腰围迅速减少3厘米或更多……　　1、多喝水，少喝碳酸饮料 ...

　　4、如果感觉排便不顺，多喝咖啡。一杯或两杯咖啡有助于通便。　　5、内衣束身。束身内衣，高腰束裤或 ...

　　8、选择不会凸显腹部的面料。丝绸、人造丝、针织服装以及表面粗糙的运动衫通常都会有很好的效果，会让 ...

下腹肥胖型：这类体型肚脐以下部位明显突出，臀部从侧面看起来是下垂的。下腹肥胖的人一般都伴有便秘的现象 ...

　　水桶腰型：这一类人腰部的曲线很不明显，左右臀部高度不同。肠胃或者肝脏也不疏通，主要是喜欢吃生冷油 ...

上腹肥胖：如果你的肚脐以上部位明显突出，那么你就属于这种类型了。身体的新陈代谢率降低，加上平时缺乏运 ...

　　腰部曲线是身体曲线美的关键，腰身若恰到好处，即使胸不够丰满，臀不够翘，视觉上仍给人曲线玲珑、峰峦 ...

　　法则二、纤腰食法　　合适的健身运动，再配合合理饮食，才能收到事半功倍之效果。　　一、多吃高纤维的 ...

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