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小米粥
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大假美食:成都多数景区游客都能吃得过瘾
2015/10/5
昨日是十一黄金周的第四天,天气持续晴好,我市各大景区(点)仍迎来不少游客。美食往往会为一段旅程加分。 ...
网传蘑菇不能和茄子、小米同食 调查:缺乏科学依据
2015/9/18
蘑菇是人们日常普遍食用的一种食材。可是近日,朋友圈内流传着一则17人因食用蘑菇不当中毒去世的传言。文 ...
杂粮好处多 并非人人适合吃
2015/9/15
如今生活质量的提高,让人们在饮食上不仅限于吃一些好吃的东西,而更多的是注重营养,以前被人们抛弃的杂粮 ...
营养早餐巧搭配 幼儿早餐食谱
2015/9/14
现代生活节奏快,爸爸妈妈工作忙,没时间给孩子准备早餐,因此有的早餐比较马虎,营养搭配不合理;有的早餐 ...
胃胀气恶心、呕吐 如何缓解肠道胀气
2015/9/1
胃胀是指上腹部饱胀、压迫感,同时伴有胃脘疼痛、恶心、呕吐、不能进食等临床表现。胃胀多因胃肠道气体排出 ...
月子期补充正能量的八种食物
2015/8/23
刚生了宝宝的你身体虚弱,还要奶孩子,往往胃口大开,家人也变着花样地做出美味给你补养。补要补得科学,否 ...
为什么越节食越胖?营养专家告诉你该怎么吃
2015/8/19
某日遇到一位大体重女士,向我诉说了她的种种烦恼。原来,这位女士从小被家人宠爱,为了让她身体壮实,爷爷 ...
食疗:糙米护心 薏米养颜
2015/7/19
导语:近年来,国内外营养学家纷纷呼吁在膳食中加入粗粮,才更有利健康。但是,杂粮种类繁多,不同年龄的人 ...
营养早餐开启健康生活 优质早餐必含4类食物
2015/7/19
导读:俗话说:“早吃好,晚吃少”,营养早餐是健康生活的开始,但人们却总是忽略它,要么不吃,要么不好好 ...
绿豆消暑养生 夏季绿豆食谱大全
2015/7/3
绿豆是消暑的主要食材之一,用其做绿豆粥、绿豆汤、绿豆糕、绿豆芽等均可,不但味美、营养,还具有许多的食 ...
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