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小寒养生吃什么?(3)
  小寒养生吃什么零食胡桃仁饼  胡桃仁(或核桃仁)50克,面粉250克,白糖少许,将胡桃仁打为碎末 ...
小寒养生吃什么?(2)
  下面介绍几个适合于小寒食用的食疗养生方:  小寒养生吃什么菜麒麟鲈鱼  为温养阳气、敛阴津于内, ...
小寒养生吃什么?
  今天是小寒,也是一年中最冷的一天,三九天。小寒到大寒一段时间是我国大部分地区最冷的时候。从饮食养 ...
小寒养生:饮食要减甘增苦 宜调理肾脏(3)
  2.太子参炖鹌鹑(有补五脏、益中气的功效)  材料:鹌鹑肉250克、瘦猪肉100克、党参15克, ...
小寒养生:饮食要减甘增苦 宜调理肾脏(2)
  饮食应减甘增苦  多食芝麻花生松子  广东人很讲究食疗。小寒因处隆冬,土气旺,肾气弱,因此,饮食 ...
小寒养生:饮食要减甘增苦 宜调理肾脏
  今天是二十四节气的倒数第二个节气,即“小寒”。古人认为,此时天气寒冷,但还未到达极点。全国名老中 ...
小寒时节天最冷 温补养生御寒为主(5)
素炒三丝:[配料]干冬菇1.5两,青椒2个,胡萝卜1根,植物油、白糖、黄酒、味精、盐、水淀粉、鲜汤麻 ...
小寒时节天最冷 温补养生御寒为主(4)
强肾狗肉汤:[配料]狗肉500克,菟丝子7克,附片3克,葱、姜、盐、味精适量。[做法]狗肉洗净切块, ...
小寒时节天最冷 温补养生御寒为主(3)
适合小寒养生保健的药膳食疗山药羊肉汤:[配料]羊肉500克,山药150克,姜、葱、胡椒、绍酒、食盐适 ...
小寒时节天最冷 温补养生御寒为主(2)
御寒保暖最宜温补,按照传统中医理论,滋补分为四类,即补气、补血、补阴、补阳。  ●补气主要针对气虚体 ...
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