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小寒养生吃什么粥好
小寒是第二十三个节气。对于中国而言,小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子。根据中国的气象资料,小寒是 ...
二十四节气之小寒:小寒如何养生?(6)
  防中风据资料报道,约70%中风患者多在冬季发病,故被专家称为“冬季神经科的流行病”。为什么冬季好 ...
二十四节气之小寒:小寒如何养生?(5)
  锻炼因人而异  小寒节气正处于“三九”寒天,是一年中气候最冷的时段。此时正是人们加强身体锻炼、提 ...
二十四节气之小寒:小寒如何养生?(4)
  起居要保暖  要注意脚部保暖防止低温辐射  小寒时节寒潮天气频发,全国都处于温度最低的时期,民间 ...
二十四节气之小寒:小寒如何养生?(3)
  小寒养生因人而异  虽然此时节是“进补”的最佳时期,但进补并非吃大量的滋补品就可以了,一定要有的 ...
二十四节气之小寒:小寒如何养生?(2)
“腊八粥”饮食上“小寒”节气中就有一重要的民俗就是吃“腊八粥”。《燕京岁时记》中记载“腊八粥者,用黄 ...
二十四节气之小寒:小寒如何养生?
  小寒是我国传统的二十四节气中的第二十三个节气,对于中国而言,小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子 ...
小寒养生饮食应减甘增苦
  小寒正处在三九隆冬时期,俗话说“三九、四九冰上走”,说明天气非 小寒节气,下午1点14分交节,太 ...
小寒节气来临 小寒如何养生(2)
  锻炼因人而异  小寒节气正处于“三九”寒天,是一年中气候最冷的时段。此时正是人们加强身体锻炼、提 ...
小寒节气来临 小寒如何养生
 一年中最寒冷的日子基本在小寒节气中,虽然后面还有大寒节气,但是从气象记录的显示而看,一年中最冷的时 ...
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