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目宜常运眼不花　　中医称为运睛，即眼球转动。将眼闭上，眼球自左向右转动6-10次，然后再自右向左转动 ...

　　肢体常摇筋骨壮　　四肢经常活动，不仅锻炼四肢肌肉、筋骨，也能通过四肢运动促进内脏气血运动，增强体 ...

　　腹宜常摩易消化　　腹为胃肠等脏器所在，常做腹部按摩有利消化。古人称为摩脐腹、摩生门。即绕脐揉腹。 ...

　　谷道常提防痔疮　　谷道指肛门，平时有意识撮提肛门，可防治痔疮、肛裂等疾病。取站势或卧势，在吸气时 ...

　　足心常擦心清净　　古人称为擦涌泉，涌泉是前足心的穴位。能固肾暖足，具有滋肾水、降虚火、镇静安神等 ...

如果你想拥有欲仙欲死的性爱，你首先得激起你女人的性奋。如今，尽管有不少女性希望她们的男人暴力地把她们 ...

眼睛变大文学作品中描写一个女人性感有魅力时，常用“大而闪亮的眼睛”这样的词语，这不无道理。女性在性兴 ...

眨眼次数增加研究显示，女性体内雌激素水平提高，希望得到异性关注时，她每小时眨眼的平均次数比其他人多3 ...

后背部弓起女性在有性欲望时，后背会略微弓起，这让她看起来像是很害羞，其实是做好了性爱准备。细心的男人 ...

手指动作增加女性手上重复某个动作，如不停地动手指、磨指甲，代表内心紧张并充满期待。此时，男性不妨轻轻 ...

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