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关爱自己 8个小动作拯救亚健康上班族(6)
2012/7/30
弹脑端坐在椅子上,两手掌心分别按两只耳朵,用食指、中指、无名指轻轻弹击脑部,自己可听到咚咚声响。每日 ...
关爱自己 8个小动作拯救亚健康上班族(5)
2012/7/30
摇头晃脑而颈部由颈椎关节、血管、肌肉韧带等组成,摇头晃脑可使这些组织得到活动。这样,不但可以增加脑部 ...
关爱自己 8个小动作拯救亚健康上班族(4)
2012/7/30
咬牙切齿“咬牙切齿”可以拉动头部肌肉,促进头部血液循环,进而起到清醒大脑、增强记忆的功效。 ...
关爱自己 8个小动作拯救亚健康上班族(3)
2012/7/30
脸部运动工作间隙,将嘴巴最大限度地一张一合,带动脸上全部肌肉以至头皮,进行有节奏的运动。可以加速血液 ...
关爱自己 8个小动作拯救亚健康上班族(2)
2012/7/30
梳头用木梳从前额至头顶部向后部梳刷,逐渐加快。梳时不要用力过猛以防划破皮肤。这样可刺激头皮神经末梢和 ...
关爱自己 8个小动作拯救亚健康上班族
2012/7/30
上班族、久坐族近年的健康状况令人堪忧,由于缺乏运动加上长期面对辐射,使上班族身体状况越来越差。不要再 ...
两性养生:4个小动作让女人性欲爆发(6)
2012/7/28
揭秘:能唤起女性性欲的气味 气味可以影响性欲强度已经是一种共识。男人常以为玫瑰、巧克力或者葡萄酒是 ...
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2012/7/28
4、味觉与性爱 我们的味蕾约1万个,按不同感觉功能分布在舌头的不同部位:舌尖味蕾感受甜味,舌侧 ...
两性养生:4个小动作让女人性欲爆发(4)
2012/7/28
3、性感气味 每个人都有一种体味,由皮肤表面的细菌形成,它同指纹一样因人而异。我们感到某人对自 ...
两性养生:4个小动作让女人性欲爆发(3)
2012/7/28
2、爱的眼光 比之妻子,丈夫的性兴奋更需要视觉刺激。这正好可以说明,为什么男人做爱时喜欢开着灯 ...
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