◎膳食纤维——人体所需的第七种营养素 尽管膳食纤维的营养价值很低，但它在人体中具有其他营养素不 ...
豆奶是以优质黄豆为主要原料。市场上买到的罐装瓶装盒装的豆奶，准确说是豆奶饮品，以及冲泡的豆奶粉，大多 ...
每年的5月20日是“中国学生营养日”。少年强则中国强，儿童青少年时期的营养健康状况值得关注。目前，我 ...
误区之一：蛋壳颜色越深，营养价值越高许多人买鸡蛋只挑红壳的，说是红壳蛋营养价值高，而事实并非如此。蛋 ...
随着人们生活水准的提高，保健意识的增强，各式各样的保健品也应运而生，蛋白质粉作为很多保健品公司产品中 ...
随着人们生活水准的提高，保健意识的增强，各式各样的保健品也应运而生，蛋白质粉作为很多保健品公司产品中 ...
非疾病所致的身体发胖，也就是单纯性肥胖症通常是因食物热量过剩形成的，故控制饮食是减肥的必要手段。控制 ...
菠菜和橙汁一起食用可增加营养的吸收据英国广播公司(BBC)30日报道，均衡的饮食对引导一种更幸福、更 ...
很多人都知道吃粗粮有益健康，吃粗粮成了一种健康时尚，卖粗粮的柜台，生意也很红火。但是吃粗粮，也要讲究 ...
4、按时进食的重要性训练后大约30分钟，你的身体大约需要消耗50-100克糖类，这时候身体吸收糖类就 ...
